Sabe quando você descobre qual era um dos livros prediletos do Beatle George Harisson e fica entusiasmado por ouvi-lo dizer, numa entrevista, que o “livro toca o coração de todas as religiões”? Ele falava sobre “Autobiografia de um Iogue”, escrito pelo mestre indiano Paramahansa Yogananda. Ele gostava de distribuir esse livro aos amigos que frequentavam sua casa, e mantinha vários exemplares espalhados pelos cômodos de onde vivia.
Percebi que este ato generoso de Harisson havia tocado meu subconsciente quando me dei conta de que já havia comprado mais de 8 exemplares do livro “Feche os Olhos e Abra sua Mente – Introdução à meditação espiritual”, do monge Acarya Nabhaniilananda Avadhuta (www.TheMonkDude.com), e que eles sempre sumiam lá de casa. Já conseguiu imaginar o que eu estava fazendo para eles sumirem, né?
Assim como Dada Nabhaniilananda, sou um profundo admirador daquele a quem seu livro é dedicado: o filósofo contemporâneo P. R. Sarkar, nascido no estado de Bihar, na Índia, por volta de 1920. Um grande sábio, que trouxe uma filosofia tão simples e atual, que para que nossa mente agitada possa compreendê-la é necessário um esforço não comum.
Imagine pessoas dos quatro cantos do mundo, com culturas diferentes de diálogo, tentando difundir um conhecimento que parte de uma sistematização de algo nascido há milhares de anos na Índia? Pois é nesta simplicidade de abordagem que mora a sabedoria de Sarkar, um mestre que nos desafia a desenvolver conteúdos criativos para que saberes fundamentais possam tocar e transformar a vida daqueles que entram em contato eles. Foi isso que me fez considerar o livro do Dada uma leitura espiritual importante, capaz de trazer uma síntese do porquê a meditação vem se tornando uma prática e uma ciência tão valorizada em todo mundo.
Listo algumas características desse livro que poderão convencer você de que o Dada Nabhaniilananda conseguiu superar os limites daquela leitura chata e monótona.
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- Ele é músico, artista, mentor e consultor de empresas de inovação em vários países e valoriza a diversidade das leituras de vários mestres e mestras pelo mundo, trazendo uma abordagem comum a todos. Traz uma leitura leve ao citar frases de grandes sábios que reforçam os pensamentos abordados ao longo dos capítulos.
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- Começa o livro não com respostas, mais sim com 23 perguntas que vão abrir sua mente para buscar questões internas.
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- Traz os segredos da saúde mental de forma descontraída para que possamos cuidar do nosso “burro” interno, que chacoalha nossos pensamentos sem parar.
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- Nos convida também para uma brincadeira de abre e fecha – feche os olhos, abra a mente, abra os olhos e expanda a mente – um filtro entre o silêncio e o contato com o “eu sou,” que mostra a importância do autocontrole diante nossos sentidos. Somente assim podemos começar a relaxar nossa mente corpórea e avançar rumo a algo mais precioso do que a fuga do stress presente, da ansiedade futura e da depressão do passado.
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- Exemplifica os impactos da prática da meditação como algo científico e de resultados positivos em praticantes conhecidos internacionalmente.
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- Finaliza o livro com vários apêndices que te ajudam, em dez passos, a melhorar sua prática de meditação, além de listar os passos para quem segue o caminho na filosofia de vida dos iogues.
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- Sugere discos musicais e uma bibliografia recomendada, afirmando sua inteligência de monge que estimula a busca pela diversidade na leitura espiritual.
- É um livro capaz de trazer unidade compreensiva de questões elementares para simplesmente sermos quem somos e aceitarmos os outros como são.
Finalizo com um convite para que abra os olhos com sabedoria e leia logo este livro – e quem sabe você possa passar ele para outras pessoas como um serviço aos amigos e amigas. Divirta-se!
Indrajit (Igor Amin) é artista multimídia, educador audiovisual e caminhante espiritual. Busca um estilo de vida baseado nos ensinamentos de Prabhat Ranjan Sarkar. Fundou o Instituto Mundos e atualmente faz mestrado interdisciplinar em Ciências Humanas.
