“Yo estaba procurando respuestas, yo estaba procurando la confirmación de que la reencarnación existe. Yo estaba procurando la esperanza de que mis amados no me dejarían para siempre, que algún día, en algún lugar, nosotros nos encontraríamos…mi corazón estaba dolorido. Yo estaba procurando un camino que me llevase más cerca del Creador.»
Así nos responde Laime, cuando se le pregunta sobre que estaba procurando al comenzar a ver los videos del programa Meditation Steps creado por el Acarya Sadananda Avadhuta, nacido en Siberia en 1978, actualmente en Barnaul, en Rusia.
Laime, cuyo nombre civil quiere decir felicidad y buena suerte, nació en Estonia y hoy tiene 54 años. Ella comenzó su búsqueda por algo que le devolviese el significado de la vida después de perder su hijo, después de una lucha incesante contra un cáncer de estómago diagnosticado ya en estadio 4. La pérdida sufrida la dejó extremamente vacía:
“Mi hijo falleció…me quedé con un enorme agujero en mi cuerpo, y todos los vientos del mundo fueron capaces de pasar…” dice Laime.
El método de meditación del dada Sadananda fue uno de los instrumentos empleados por Laime en la búsqueda para resignificar la vida, y la meditación le abrió la posibilidad de un gran aprendizaje:
“…yo apenas sentí como si alguien hablase mi lengua materna…
Parecía una migaja en el camino para que yo encontrase mi paz…
Eso me trajo de vuelta a la vida – entendí que existe algo mayor de lo que soy capaz de ver, comprender. Eso me sacó de la tristeza y del lugar sin esperanza, donde me encontré cuando perdí a mi lindo e inteligente muchacho. Eso me ayudó a ver de dónde vinieron mis errores, me dio fuerzas para pedir perdón y perdonarme.
Sé con seguridad que todas las cosas en la vida tienen un propósito mayor, y nos es dada una chance de ver eso, no necesariamente en circunstancias felices…
Tengo suerte de tener la chance de percibir y aprender las leyes del universo.» Cuenta Laime.
El sitio Meditation Steps contiene lecciones y un paso a paso de prácticas espirituales. El canal del YouTube dispone de más de quinientos videos en ruso y cerca de cincuenta videos en inglés. Algunos videos también pueden ser vistos con subtítulos en portugués, hechas por Paritosh Hare (Fabrício Henrique Trindade), de São Caetano do Sul- SP – Brasil, de 37 años, que inspirado por el contenido del dada, resolvió traducirlos:
«La idea inicial de traducir el material fue de una amiga. Comencé a subtitular al portugués, por lo menos los videos que hablan de los yamas y niyamas, la base de todo. Quería facilitar que más personas fuesen inspiradas por el dada.» Cuenta Paritosh.
Es posible comenzar con el paso a paso o ver los videos que más interesan, para motivarse para cumplir el programa. Así como Laime, usuarios de todo el mundo todo se han beneficiado y procurado al dada Sadananda para hablar sobre el método:
“Las respuestas han sido muyo positivas. Yo solía leer y responder preguntas todo el día… ahora ese trabajo es hecho por mis colegas que fueron entrenados para hacerlo. Las personas dicen varias cosas buenas, como ‘su trabajo salvó mi vida’ ‘encontré nuevo sentido y fuerza’, etc.” Dice el acarya Sadananda.
El dada comenzó el programa en octubre de 2013 como forma de inspirar a más personas a practicar la meditación y a seguir un estilo de vida sensible. Se trataba de una estrategia efectiva de pracar. Sabiendo que la mente humana lleva tiempo para cambiar y para madurar, el dada Sadananda apostó al abordaje gradual y a las múltiples posibilidades de contacto con la fuente:
“Con satsanga diario (por ejemplo, viendo algunos videos) una transformación sutil acontece en todos los extractos de la vida y un hombre común puede volverse un practicante de la espiritualidad.» Explica el acarya.
Ahora el dada Sadananda vislumbra nuevas posibilidades. Una de ellas es expandir la temática y hablar de salud, familia, educación, sociedad, vegetarianismo, economía y etc. Otra idea es transformar el proceso de aprendizaje de meditación en un juego y en aplicativo para celular. El aplicativo por ejemplo, deberá ter kiirtans, notificaciones sobre nuevos videos, un mapa del mundo mostrando los practicantes presentes, informaciones sobre retiros de margiis de todo el mundo, además de una red social para sadhakas. En el momento, el foco está en incentivar la participación de los practicantes en movimientos de kaosikii y kiirtan.
“En el maratón de kaosikii tenemos ahora 700 personas participando en Rusia. Luego, nosotros vamos a lanzar el maratón de kiirtan. Mi objetivo es tener 10.000 participantes practicando kiirtan 30 minutos al día. En medio año nosotros alcanzaremos un millón de horas de kiirtan.» Explica el dada.
Además de todo su empeño con las grabaciones y ediciones de los videos y todas las actividades resultantes, como administrar un equipo, el monje precisa conseguir tiempo para participar de cerca de 20 retiros e iniciar en promedio 400 personas por año.
La explicación del dada Sadananda para conseguir conciliar todas las actividades sin perder la motivación para inspirar más y más personas es también un consejo valioso:
“El pracar es una expresión de amor y compasión. Cuando la alegría te llena a un punto que no puedes más guardarla y quieres expresarla y compartirla, estás colocando en práctica el pracar. Esa habilidad llega cuando amas el mundo, cuando deseas lo mejor para la humanidad y para la civilización. Puedes practicar el pracar cuando te olvidas de ti mismo, olvidas lo que es importante o interesante para ti y te enfocas en las necesidades del otro.
Debes entender de donde viene tu oyente, cuales son sus miedos, sus creencias, aspiraciones, y debes gradualmente guiarlo a ideales cada vez más altos, hasta que él acoja la ideología única y sublime.
El pracar es el más importante en la sociedad del presente, que tiene todos los elementos necesarios para alcanzar la alegría y prosperidad. La tecnología existe, los recursos existen, los cerebros existen, los corazones existen, pero todas esas cosas son inútiles sin una ideología y filosofía de vida.
A pesar de óptimos profesores, la humanidad fue incapaz de construir una sociedad que honre sus nombres. Entonces hoy, son los pracarakas que adicionaron el componente faltante de la ideología y guiaron a la humanidad de la oscuridad a la luz.”
El dada Sadananda también nos cuenta que a los 5 años solía ponerse de cabeza para abajo, con las manos apoyadas en el piso y le decía a su padre: “¡Mira, soy un yogui!”
En un primer momento me viene la idea de que él ya era un predestinado a ser un pracaraka.
Pero, al oír Laime, entiendo que esa es la función de todos nosotros, monjes y practicantes espirituales:
“Cuando tenía 4 años, creo que fue la primera vez que vi un documental sobre la India y los yoguis. Me acuerdo de apoyarme en mi cabeza y decirle a mis padres: ‘Mira, yo soy una yoguini’.
Me reí cuando oí al dada Sadananda compartir su historia tan familiar.» Dice Laime.
Para saber más, vea los links de abajo:
https://www.youtube.com/channel/UCAv4LHSCXRoegzvAbwbZGoA
https://m.facebook.con/meditationstepbystep/
https://www.instagram.com/meditation_steps/?hl=ru
Por Laksmii (Luciana Lima Lopes)
