Vc conhece a YTH?

YTH é a sigla para Yogaterapia Hormonal para Mulheres (YTH): uma sequência de posturas de Yoga combinadas com técnicas de respiração, relaxamento e equilíbrio de energia do corpo físico e sutil.

Criada há quase 30 anos pela Professora Dinah Rodrigues, a técnica de YTH é um método terapêutico que trata disfunções hormonais do aparelho reprodutor feminino.

Nesta oficina, propomos uma reflexão sobre os ciclos naturais do corpo feminino seguida de um vivência de YTH.

PROGRAMAÇÃO:
⎐ saúde da Mulher e fisiologia feminina
⎐ anatomia sutil do Yoga
⎐ apresentação do Método Dinah Rodrigues
⎐ exercício antiestresse + pranayama calmante
⎐ sessão de Yoga Nidra

Também conversaremos sobre a qualidade e a autonomia de nossa saúde.
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> Investimento: r$ 40,00
> INSCRIÇÃO: https://forms.gle/Ld7WkJbMetHRCns66
+ 1kg de alimento não perecível
Os alimentos serão doados para a Retomada Mbya Guarani das Terras do Arado Velho

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Arte da nossa queridona Nadie Campos Alibio ♡ e design da Julia A. Zortéa
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+info:
Crisálida Yoga
51 993607776
crisalidayogaterapia@gmail.com